קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

ברי כוסות פילו

ברי כוסות פילו
גבינת ברי פילו יכולה להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מתאים ל-15 מנות. מנה אחת מכילה 70 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. אם יש לך קונכיות פילו טארט, פירות להפיץ, gingersnaps, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו ברי ואספרגוס עוגת פילו, טריז ברי התינוק Phyllo, ו פילו עטוף ברי עם עגבניות מיובשות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 325°.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
מניחים את קליפות טארט על תבנית אפייה ungreased.
מרכיבים שתצטרך
טארט קונכיותטארט קונכיות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
מפזרים על 1/2 כפית ג ' ינג ' ים פירורים לכל קליפה; העליון עם ברי ופירות להפיץ.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס נוספות, חצויות, לא חובהעוגיות ג'ינג'רס נוספות, חצויות, לא חובה
2 כפות ממרח פירות פטל2 כפות ממרח פירות פטל
קרקרים מגוונים ו/או פירות טרייםקרקרים מגוונים ו/או פירות טריים
4
אופים 5 דקות או עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד