קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

ברי כוסות פילו

ברי כוסות פילו
גבינת ברי פילו יכולה להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מתאים ל-15 מנות. מנה אחת מכילה 70 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. אם יש לך קונכיות פילו טארט, פירות להפיץ, gingersnaps, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו ברי ואספרגוס עוגת פילו, טריז ברי התינוק Phyllo, ו פילו עטוף ברי עם עגבניות מיובשות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 325°.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מניחים את קליפות טארט על תבנית אפייה ungreased.
מרכיבים שתצטרך
טארט קונכיותטארט קונכיות
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
מפזרים על 1/2 כפית ג ' ינג ' ים פירורים לכל קליפה; העליון עם ברי ופירות להפיץ.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס נוספות, חצויות, לא חובהעוגיות ג'ינג'רס נוספות, חצויות, לא חובה
2 כפות ממרח פירות פטל2 כפות ממרח פירות פטל
קרקרים מגוונים ו/או פירות טרייםקרקרים מגוונים ו/או פירות טריים
4
אופים 5 דקות או עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות