קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

נראה כמו אבטיח טריזים

נראה כמו אבטיח טריזים
צריך ללא גלוטן ותוספת ראשונית? נראה כמו אבטיח טריזים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 37 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך חצאי ליים, פירורי שוקולד למחצה, מיץ תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 41%. מתכונים דומים: פלחי אבטיח צ'ילה-ליים, טריזי אבטיח ספוגי טקילה, ו טריזי אבטיח ספוגי טקילה.

הוראות

1
חצי ליים חלולים, משאירים שאריות שלמות.
מרכיבים שתצטרך
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
2
מערבבים יחד מיץ תפוזים ויוגורט.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
3
לעבד פירות יער בבלנדר או מעבד מזון עד חלקה, לעצור כדי לגרד את הצדדים. מערבבים לתוך תערובת מיץ.
מרכיבים שתצטרך
טארטים זעירים בציפוי אדוםטארטים זעירים בציפוי אדום
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
תערובת כפית לתוך קליפות סיד.
מרכיבים שתצטרך
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
5
מפזרים חצי שוקולד מיני פירורים, להקפיא 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
Semisweet שוקולדSemisweet שוקולד
6
חותכים חצאי סיד קפואים לשניים עם סכין לחם כדי להפוך את הפרוסות.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
סכין לחםסכין לחם