צריך מתאבן צמחוני? ברי, ריבס, ופלפל ירוק קרוסטיני יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 2390 קלוריות, 91 גר' של חלבון, ו 124 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %64 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. אם יש לך דבש, גבינת שמנת משולשת כגון חברת גבינת מרין rouge et noir טריפל קרם ברי, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג היום האם שלך. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו סטייקים צרובים ורוטב פלפל ירוק עם תפוחי אדמה קלויים ושעועית ירוקה, ברי ופלפל אדום קרוסטיני, ו טורקיה ברי קרוסטיני (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים ריבס עם דבש בסיר בינוני על אש בינונית 6 עד 8 דקות, ערבוב מדי פעם, עד ריבס הוא רך מאוד רק מתחיל להתפרק. מחממים תנור ל 35
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
3
פרוס באגט בינתיים באלכסון לתוך 1/2-in.- פרוסות עבות כדי להפוך את פרוסות לשים על תבנית אפייה, מברשת צד אחד עם שמן, ואופים עד חום זהוב, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בגט
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
בואו מגניב.
5
חותכים גבינה ל 26 פרוסות עבות, כל אחד על כל עוד פרוסת באגט.
מרכיבים שתצטרך
בגט
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
6
כפית כפית 1 כף. תערובת ריבס על כל פרוסת בגט. מעל כל אחד עם פרוסת גבינה (או שתי חתיכות קטנות יותר) ומגישים מיד. או מגישים טוסטים, תוספות וגבינה בנפרד ולתת לאורחים להרכיב את crostini.
מרכיבים שתצטרך
בגט
קרוסטיני
תותים טריים וקצפת נוספת
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
7
הפוך קדימה: טוסטים, עד 1 יום, מאוחסן אטום בטמפרטורת החדר; ציפוי ריבס, עד 1 יום, מכוסה ומקורר.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם בחירות נהדרות לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות את Il Molino Di Grace Solosangiovese Kianti Classico. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 22 דולר לבקבוק.