בריא וטעים: לא לבשל ברי פריך

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל בריא & טעים: לא לבשל ברי פריך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, ומתכון טבעוני יש 173 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. לכי לחנות ותאספי תאריכים, פקאן, סירופ מייפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: ברי פריך ריבס טעים, מבשלים את הספר: ארטישוק בריא וטעים, עגבניות קלויות בתנור ופניני גבינת עיזים, ו אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר.