בריא וטעים: עוף עם ארטישוק וצלפים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בריא & טעים: עוף עם ארטישוק צלפים. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 333 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן למנה. אם יש לכם לבבות ארטישוק, חזה עוף, מלח כשר ופלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להגיע. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו עוף לימון עם ארטישוק וצלפים, עוף אפוי עם ארטישוק וצלפים מתכון, ו תבשיל עוף פריך עם לימון, ארטישוק, צלפים וזיתים (מתכונים דומים).