קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

בריא יותר למות עבור מאפינס אוכמניות

בריא יותר למות עבור מאפינס אוכמניות
בריא יותר למות המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-123 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם קמח, אבקת אפייה, אוכמניותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. . הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו מאפינס אוכמניות בריאים יותר, מאפינס אוכמניות בריאים יותר, ו אננס אוכמניות הפוך מאפינס (בריא יותר) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C). כוסות מאפינס גריז קל או קו עם מאפינס liners.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
תנורתנור
2
מערבבים יחד 1/2 כוס סוכר, 1/3 כוס קמח, 1/4 כוס חמאה, קינמון בקערה קטנה עם מזלג עד התערובת דומה פירור גס.
מרכיבים שתצטרך
קינמוןקינמון
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
שלב 1 1/2 כוסות קמח, 3/4 כוס סוכר, ואבקת אפייה בקערה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מניחים רסק תפוחים לתוך כוס מדידה 1 כוס; מוסיפים ביצה וחלב מספיק כדי למלא כוס; לערבב לתוך תערובת קמח. מקפלים באוכמניות. מלא כוסות מאפין לחלק העליון, ומפזרים תערובת פירור ציפוי.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
רסק תפוחיםרסק תפוחים
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
חלבחלב
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידהכוס מדידה
ספינות מאפינסספינות מאפינס
5
אופים בתנור שחומם מראש עד הזהב ואת צמרות האביב בחזרה כאשר לחוץ קלות, 20 עד 25 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור