בריוש עם גרייר ופרמזן

בריוש עם Gruyère ופרמזן דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 83 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי בצק הרמן גרימה בריוש, גבינת פרמזן, גבינת גרוייר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו בריוש גבינת צ'דר פרמזן, לחמניות בריוש פרמזן שום, ו ביצים עלומות וגבינת פרמז'ן מעל בריוש קלוי עם פיסטו (מתכונים דומים).