בשר חזיר טוסקני מבושל לאט עם שעועית לבנה

חזיר טוסקני מבושל איטי עם שעועית לבנה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 361 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. לכו לחנות ותרימו עלי דפנה, שיני שום, מרווה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. וזה מרהיב. מתכונים דומים: עוף טוסקני מבושל איטי ושעועית, עגבניות מבושלות איטיות ושעועית לבנה עשב, ו חזיר מבושל איטי ושעועית.

הוראות

מיין ושטוף שעועית ימית, ומניח בתנור הולנדי גדול. מכסים במים עד 2 סנטימטרים מעל שעועית; לכסות ולתת לעמוד במשך 8 שעות.

מרכיבים שתצטרך

שעועית חיל הים

חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה

פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

ציוד שתשתמש בו

1 קילו שוקי עוף

מסננים את השעועית.

מרכיבים שתצטרך

חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה

מחממים תנור ל-27

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

שלב 2 כפיות מרווה, 1 כפית מלח, 1 כפית זרעי שומר טחון, ו 3 שיני שום טחון. לשפשף תערובת מרווה על חזיר.

מרכיבים שתצטרך

בתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיך

שומר קרקע

4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

1/2 ענף רוזמרין

(צינור גדול)

בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי

מניחים חזיר, שעועית חיל הים, הנותרים 1 כפית מרווה, הנותרים 1 כפית מלח, הנותרים 5 שיני שום טחון, 4 כוסות מים, ועלי דפנה בתנור ההולנדי, ולהביא לרתיחה. מכסים ואופים ב 275 במשך 4 שעות או עד חזיר הוא רך מאוד. השליכו את עלי המפרץ. משוך חזיר בנפרד לחתיכות, ומגישים עם תערובת שעועית.

מרכיבים שתצטרך

בתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיך

3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת