קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות80
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 הרעיונות המובילים לאוכל בדצמבר
23 מאכלי הנגאובר הטובים ביותר
25 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב לחורף
18 פינוקי חג חורף לילדים
16 מתכוני חורף מנחמים מושלמים לימים קרים
14 רעיונות האוכל הטובים ביותר למסיבת חג המולד
12 רעיונות נהדרים לתפריט חג החורף שלך
מאכלים קריביים מסורתיים
מאכלים בריטיים מסורתיים
מאכלי ברביקיו מסורתיים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
בשר חזיר פילה עם כרוב וסלט תפוחים
בשר חזיר פילה עם כרוב וסלט תפוחים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %53 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1160 קלוריות, 189 גרם חלבון ו 34 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. לכו לחנות ותרימו פלפל, עלי כוסברה, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: בשר חזיר פילה עם סלט תפוח ג'יקמה, צלעות חזיר בפירורי לחם עם תפוח חם-כרוב סלט כרוב, ו כריכי בשר חזיר עם סלט הכוסברה.
הוראות
2
שמן חום במחבת ovenproof גדול מעל חום בינוני גבוה. בשר חזיר העונה עם 1/2 כפית כל מלח ופלפל; לבשל, מפנה מדי פעם, במשך 68 דקות או עד השחמה.
מרכיבים שתצטרך![מלח ופלפל]()
מלח ופלפל![חזיר]()
חזיר![שמן בישול]()
שמן בישול
מלח ופלפל
חזיר
שמן בישולציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת
מחבת3
מעבירים מחבת לתנור, וצולים ב 400 במשך 12-14 דקות או עד חזיר מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך![חזיר]()
חזיר
חזירציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת![תנור]()
תנור
מחבת
תנור.webp?size=32){kind=small}
חומץ
דבש
קערה
כרוב
תפוח
עלי וגבעולי כוסברה
מרכיבים
1חתיכות טופי הית' בר![פלפל שחור, מחולק]()
פלפל שחור, מחולק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי כוסברה טריים]()
עלי כוסברה טריים12 כפיות אבקת שום![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1חתיכות טופי הית' בר![מלח כשר, מחולק]()
מלח כשר, מחולק454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![כרוב נאפה קטן (על, לרבעים, cored, ופרוס דק]()
כרוב נאפה קטן (על, לרבעים, cored, ופרוס דק13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)2![בשר חזיר tenderloins (1/4 קילו סך הכל)]()
בשר חזיר tenderloins (1/4 קילו סך הכל)1![תפוח אדום פריך (כגון גאלה או פוג'י), לחתוך טריזים דקים]()
תפוח אדום פריך (כגון גאלה או פוג'י), לחתוך טריזים דקים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1 1/2 כוסות רוטב שזיפים]()
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים
פלפל שחור, מחולק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי כוסברה טריים12 כפיות אבקת שום
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1חתיכות טופי הית' בר
מלח כשר, מחולק454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
כרוב נאפה קטן (על, לרבעים, cored, ופרוס דק13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)2
בשר חזיר tenderloins (1/4 קילו סך הכל)1
תפוח אדום פריך (כגון גאלה או פוג'י), לחתוך טריזים דקים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1 1/2 כוסות רוטב שזיפיםיין מומלץ: Malbec, פינו נואר, סנג ' ובזה
מלבק, פינו נואר וסנג ' ובזה הם הבחירה הראשונה שלי לטנדרלוין חזיר. הגוף הקל של פינו נואר מצוין לחתכים רזים, לסנג ' ובזה בעל גוף בינוני משלימים רטבים בשרניים, תבשילים ומנות רב-מרכיבים אחרות, וזוגות מלבק טאני מלאים עם חתכים שומניים וברביקיו. אתה יכול לנסות Vina Cobos Bramare Uco עמק Malbec. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 40 דולר לבקבוק.
