בשר חזיר פילה עם שום רוזמרין ובייקון
בשר חזיר פילה עם שום רוזמרין ובייקון הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 27 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 243 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בייקון, מלח, רוזמרין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: שום רוזמרין חזיר פילה, שום רוזמרין צלוי בשר חזיר פילה, ו בשר חזיר צלוי ברוזמרין ושום.