קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות47
מגזין

בשר חזיר צלוי עם גויאבות כבושות

בשר חזיר צלוי עם גויאבות כבושות
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? ירך חזיר צלוי עם גואבות קרמל כבוש יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 75 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 687 קלוריות. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו מרק בשר, אורגנו, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: ירך חזיר מקורמל, ירך חזיר מקורמל, ו בשר חזיר צלוי בתנור פשוט.

הוראות

1
להביא את כל החומרים לרתיחה בסיר גדול כבד. להפחית את החום בינוני נמוך; מבשלים עד כמעט כל הנוזל מתאדה, ערבוב לעתים קרובות, כ -30 דקות.(ניתן לעשות 2 ימים קדימה. כיסוי; צמרמורת.)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.
1
במקום הראשון 5 מרכיבים מרגמה; מחית לתוך הדבק עם עלי. מערבבים ב 1/3 מרק כוס ומיץ.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלימרגמה ועלי
2
מעביר מרינדה שקית פלסטיק resealable גדול.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2
3
מוסיפים בשר חזיר וחותם. מקררים 12 עד 14 שעות, מסתובבים מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
4
מחממים תנור ל 350 ° F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
מעבירים חזיר ומרינדה למחבת קלייה גדולה. צלוי עד מדחום מוכנס לתוך מרכז רושם 145 ° F, צולה מדי פעם עם מיצי פאן והוספת יותר מרק על ידי 1/4 כוסות אם יבש, על 1 שעה 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
6
להעביר חזיר מגש; בואו לעמוד 20 דקות לפני ההגשה. חותכים חזיר ומגישים עם מיצים וגואבות לצד.
מרכיבים שתצטרך
גויאבהגויאבה
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)