בשר טנדרלוין יקיטורי

המתכון בשר טנדרלוין Yakitori יכול לספק הכמיהה היפנית שלך בערך 26 דקות. במנה עיקרית זו יש 514 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 34 גרם של שומן למנה. מתאים ל-3 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לכי לחנות וקחי את מירין, שמן שומשום, רוטב סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאנה קוטה עם רוטב סנטו תות-Vin כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו בקר Yakitori, מסיבת ברביקיו בסגנון יפני: עוף Yakitori, בשר בקר עם זנגביל וסויה, 5 תבלין ושומשום צרוב Ahi, ו פלפל מצופה טנדרלוין בקר על עגבניות בקר עם גבינת עיזים, בצל מטוגן צרפתי ורוטב חומץ בלסמי (מתכונים דומים).