ג'ו של אפונה, בייקון, בשר חזיר & מרק תפוחי אדמה

צריך ללא גלוטן ומרק ללא חלב? אפונה של ג'ו, בייקון, בשר חזיר ומרק תפוחי אדמה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 147 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. זה מושלם עבור סתיו. 10 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפלים, פלפל טחון, תפוחי אדמה ראסט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-5 דקות. מתכונים דומים: אפונה, בייקון ומרק תפוחי אדמה, מרק אפונה מפוצל עם חזיר ובייקון, ו אפונה, ירך חזיר ומרק בייקון.