קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות5
מגזין

ג'ינג'ר זינגר

ג'ינג'ר זינגר
ג'ינג'ר זינגר עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 744 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סוכר, דבש, קרח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: מיץ פירות זינג'ר, מאפינס זינגר חמוציות, ו משקה תה ירוק זינגר.

הוראות

1
מניחים את מיץ הלימון, הסוכר, ו 1 כוס מים בקנקן גדול. מערבבים עד הסוכר מתמוסס, ולאחר מכן מוסיפים 5 כוסות יותר מים, זנגביל, הדבש, כמה פרוסות לימון לקישוט, והרבה קרח.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט