ג'יקמה, גזר וסלט כרוב אדום
צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? Jicama, גזר סלט כרוב אדום יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 261 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מיץ ליים, כרוב, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 14 דקות. נסו גזר, Jicama, כרוב אדום סלט כרוב, סלט כרוב אדום עם Jicaman ופלפלים, ו ג'יקמן וסלט גזר (מתכונים דומים).