ג'לי קוקוס

ג'לי קוקוס עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר התבלינים שלך. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 2 גרם חלבון, 25 גרם שומן, ובסך הכל 735 קלוריות. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מאוכלרשת יש 2 אוהדים. אם יש לכם קרם קוקוס, שקיות אבקת ג'לטין, חלב ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו -18 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני לא כל כך אדיר של 12%. נסו ג'לי פנדן וקוקוס, גליל ג'לי מצה לימון-קוקוס, ו קני קוקוס שוקולד עם ביצי שעועית ג'לי עבור מתכונים דומים.

הוראות

צפו כיצד להכין את המתכון הזה.

התחל בפריחת הג ' לטין. בקערה קטנה מוסיפים את המים ויוצקים לאט את אבקת הג ' לטין תוך ערבוב טוב עד להטמעה מלאה. הניחו בצד.

מרכיבים שתצטרך

חבילות כל אחת) ג'לטין פטל או תות

פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

ציוד שתשתמש בו

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

בסיר בינוני על אש בינונית-גבוהה מוסיפים את קרם הקוקוס והחלב. מערבבים היטב עם מטרפה לאיחוד. מביאים לרתיחה ואז מערבבים פנימה את תערובת הג ' לטין. לאחר התערובת מגיע לרתיחה, להפחית את החום ומבשלים במשך 2 עד 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

קרם קוקוס

חבילות כל אחת) ג'לטין פטל או תות

2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

ציוד שתשתמש בו

מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

ריססו תבנית עוגה מרובעת בגודל 8 על 8 אינץ ' עם מעט ספריי נון-סטיק (זה יעזור להחזיק את הניילון). מרפדים את תבנית העוגה בניילון נצמד (1 גיליון לרוחב 1 דרך וגיליון אחר לכיוון השני, עובד טוב), ומשאיר מספיק סככה כדי שתוכלו להרים את הג ' לי מהתבנית. תנו לתערובת הקוקוס מטרפה אחרונה ושפכו אותה לתבנית המרופדת. מניחים להתקרר מעט לפני שמכניסים אותו למקרר למשך 3 שעות לפחות או למשך הלילה.

מרכיבים שתצטרך

זילוף בצורת לב