גבינה אוסטרית להפיץ עם שמן זרעי דלעת

ממרח גבינה אוסטרית עם שמן זרעי דלעת עשוי להיות רק תבלין אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, ומתכון צמחוני מגיש 5 . מנה אחת מכילה 200 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו זרעי דלעת, חרדל דיז'ון, שמן זרעי דלעת, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו ממרח גבינת שמנת דלעת, ממרח גבינת שמנת דלעת / מטבל, ו ממרח גבינת שמנת דלעת (מתכונים דומים).