גבינת זית נמסה

גבינת זית נמס הוא צמחוני ומספק כ 16 מנות. מנה אחת מכילה 170 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. . גשו לסופר וקנו בצל ירוק, מיונז, מאפינס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. עם כפית ציון של 18% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו נקניק וגבינה נמס., גבינת שמנת ועוגיות זית עם ממרח פטרוזיליה זית, ו גבינת טונה נמסה (מתכונים דומים).