גודה ומרק ברוקולי

Goudan ומרק ברוקולי הוא צמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 25 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 500 קלוריות. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. 29 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו בצל, מלח ופלפל, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 67%. נסו סלט ברוקולי עם גאודה, גבינת גאודה מעושנת עם ברוקולי, ו מתכון ברוקולי, פטריות וגודה קיש (מתכונים דומים).