קושירגיל
מוכן ב22 דק.
מנות4
ציון בריאות26
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מספרד לשולחן שלך טאפאס תוצרת בית
כיצד הטכנולוגיה משפיעה על עתיד המזון
מתכוני חג מולד טעימים וחגיגיים לנסות ב-2023
קיקסטארט 2024 עם ארוחת ערב בלתי נשכחת לראש השנה
לפתוח את השנה החדשה עם מתכוני טעמים גלובליים מרחבי העולם
להרים כוסית לשנה החדשה לתבל את מסיבת הסילבסטר שלך
מפאד תאי ועד טום יאם המטבח המענג של תאילנד
מפיש אנד צ'יפס ועד פודינג יורקשייר: האוכל האיקוני של בריטניה
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
גזר גמדי מתובל מרוקאי
גזר גמדי מתובל מרוקאי עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 102 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 4 . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 22 דקות. גשו לסופר וקנו שמן זית, כוסברה, לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: גזר מתובל מרוקאי, גזר מתובל מרוקאי עם שאלוט, ו תפוחי אדמה מרוקאים מתובלים קלויים מתוקים וגזר.
הוראות
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות2
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה בינונית; מפזרים כמון, קינמון, מלח ופלפל, משליך למעייל גזר. מסדרים תערובת גזר בשכבה אחת על מחבת ג ' לי רול.
מרכיבים שתצטרך![גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים]()
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים![גב שומן חזיר]()
גב שומן חזיר![לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ']()
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'![בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ]()
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ![(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')]()
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')![(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)]()
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
גב שומן חזיר
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוקציוד שתשתמש בו![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
מרכיבים
340פלפל האבנרו![גזר תינוק מקולף]()
גזר תינוק מקולף1גבינת פרמזן מגוררת![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![קינמון טחון]()
קינמון טחון1אוראו ממולאים כפולים![כמון טחון]()
כמון טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פלפל אדום טחון]()
פלפל אדום טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1![לימון, לחתוך 8 טריזים]()
לימון, לחתוך 8 טריזים2קרום: פירורי קרקר גרהם![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה
גזר תינוק מקולף1גבינת פרמזן מגוררת
כוסברה טרייה קצוצה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
קינמון טחון1אוראו ממולאים כפולים
כמון טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פלפל אדום טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1
לימון, לחתוך 8 טריזים2קרום: פירורי קרקר גרהם
שמן זית כתית מעולה