קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גזר דליל שמנת

גזר דליל שמנת
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים צמחוניים לקטו אובו לקופסת המתכונים שלך, גזר מוקרם עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. תמורת 17 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 63 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -3 גרם שומן . המתכון הזה משרת 8. אם יש לכם קמח, גזר, עשב שמיר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . זה עובד היטב בתור תוספת זולה מאוד. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 29% , וזה די גרוע. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו גזר שמיר , גזר שמיר וגזר שמיר ושעועית ירוקה .

הוראות

1
מערבבים בסיר גזר, מים, חמאה, מלח, סוכר ופלפל. מכסים ומבשלים עד שהגזר רך, בערך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מסננים נוזלים לסיר קטן; מניחים את הגזר בצד ושומרים על חם. מביאים נוזלים לרתיחה. בקערה קטנה מערבבים קמח ושמנת עד לקבלת תערובת חלקה; מוסיפים לאט לנוזל תוך כדי ערבוב מתמיד. מבשלים 10 דקות תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
ופלים מיניאטוריים של ונילופלים מיניאטוריים של וניל
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
יוצקים על הגזרים; מערבבים פנימה שמיר. מכסים ומניחים לעמוד 15 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו