גזר מזוגג עשב
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? גזר מזוגג עשב יכול להיות מתכון עצום לנסות. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 81 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. אם יש לכם פטרוזיליה שטוחה עלה, מלח, גלייס עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו גזר מזוגג, גזר מזוגג, ו גזר מזוגג (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים גזר במים רותחים במשך 8 דקות או עד מכרז.
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני.
מוסיפים שמן למחבת; מערבולת למעיל.
להוסיף עוף גלייס, מלח ופלפל; לבשל 3 דקות. מערבבים פטרוזיליה, עירית, טרגון.