מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות5
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
תבשיל ביצים וברוקולי
תבשיל בקר צפון איטלקי
מרק עגבניות מהעולם הישן
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
מרק ירקות קרם מנצח
תבשיל שעועית, קייל וביצה
תבשיל בקר שמנמן
תבשיל ביצה לבבי
מתכונים קשורים
לפת אפויה
תבשיל ביצים וברוקולי
שעועית אפויה מייפל
סלט בצל ומלפפון אסייתי
מגזין

גזר צונן ומרק כתום

גזר צונן ומרק כתום
גשו לסופר וקנו פלפל, גזר, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 37% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. נסו גזר צונן ומרק כתום, מרק גזר צונן, ו מרק גזר צונן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים בצל בחמאה בסיר כבד 3-4 ליטר על חום גבוה בינוני, ערבוב, עד הזהב, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מוסיפים גזר, מים, מלח, פלפל, וציפורן ומבשלים, מכוסה, עד שהגזר רך מאוד, כ -15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גזרגזר
ציפורןציפורן
פלפלפלפל
מיםמים
מלחמלח
3
מרק פירה ב 3 קבוצות בבלנדר (השתמש בזהירות בעת מיזוג נוזלים חמים) עד חלקה מאוד, על 1 דקה, העברה לקערה. מערבבים במיצי תפוזים ולימון.
מרכיבים שתצטרך
כתוםכתום
לימוןלימון
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
קערהקערה
4
מרק צ ' יל, מכוסה, עד קר, לפחות 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מרקמרק
1
* מרק יכול להיות מקורר עד 2 ימים. רזה עם מים לפני ההגשה במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
מרקמרק
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
לפת אפויה
תבשיל ביצים וברוקולי
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
טאקו חזיר מגורר
שעועית אפויה מייפל
עוגת באנדט עם צ'יפס מוקה
הבראוניז של מרי
תבשיל בקר צפון איטלקי
עוגיות אגוזים אוסטריות