קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות1
ציון בריאות43
מתכונים קשורים
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
פאי תפוחים מונשיין
שעועית אפויה מייפל
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
גיא לאן (ברוקולי סיני) ובקר
גיא Lan (ברוקולי סיני) ובשר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 1208 קלוריות, 98 גרם חלבון ו 88 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. זה הוא יקר מתכון לאוהדים של אוכל סיני. אם יש לך רוטב דגים, גאי לאן, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : בקר סיני עם ברוקולי, ברוקולי בקר סיני, ו ברוקולי בקר סיני.
הוראות
1
מערבבים רטבים ושמן בשר במרינדה בהם במשך כ 30 minutes.It צריך לכסות את כל הבשר.אם לא להוסיף עוד בסכומים אפילו.בינתיים לשטוף גיא lan היטב לחתוך לשלושה עד ארבעה חתיכות אינץ'.(הערה: נראה טעם טוב יותר כאשר עלים וגבעולים מחוברים) 5-מרתיחים סיר גדול של מים 5-B כאשר מים רותחים חתיכות טיפה של גיא lan לתוך מים רותחים ולהסיר כאשר הרכות הרצויה.(אני אוהב את שלי קצת פריך)
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
![]()
מרכיבים
6חתיכות טופי הית' בר![רוטב דגים]()
רוטב דגים4![שיני שום טריות, קצוצות דק (חייב להיות טרי, לא צרוד)]()
שיני שום טריות, קצוצות דק (חייב להיות טרי, לא צרוד)6חתיכות טופי הית' בר![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן6חתיכות טופי הית' בר![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![סטייק רזה, פרוס דק לחתיכות ארוכות אינץ ' אחד. (אני בדרך כלל מקבל את מראש]()
סטייק רזה, פרוס דק לחתיכות ארוכות אינץ ' אחד. (אני בדרך כלל מקבל את מראש "מערבבים ומטגנים" סטייק במכולת שלי)1חבורה![גיא לאן (כ-2-3lbs, ניתן למצוא בשוק החקלאים או בחנווני אתני. שלה ירק גדול עלים כי tast)]()
גיא לאן (כ-2-3lbs, ניתן למצוא בשוק החקלאים או בחנווני אתני. שלה ירק גדול עלים כי tast)
רוטב דגים4
שיני שום טריות, קצוצות דק (חייב להיות טרי, לא צרוד)6חתיכות טופי הית' בר
קורצים שומשום לבן6חתיכות טופי הית' בר
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
סטייק רזה, פרוס דק לחתיכות ארוכות אינץ ' אחד. (אני בדרך כלל מקבל את מראש "מערבבים ומטגנים" סטייק במכולת שלי)1חבורהגיא לאן (כ-2-3lbs, ניתן למצוא בשוק החקלאים או בחנווני אתני. שלה ירק גדול עלים כי tast)יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Delaire גרף Chenin בלאן. יש לו 4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 21 דולר.
