גלידה-לבבות תותים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל גלידה-לבבות תות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 149 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר מגורען, גלידת ונילן, אבקת סוכר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו גלידת עוגת גבינה בטעם תות, גלידת תות Paleo, ו עוגיות תות וגלידת שמנת (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 450 ° F. בקערה בינונית, מערבבים בעדינות תותים וסוכר מגורען.
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר 30 דקות להמתיק תותים.
הסר את קרום העוגה מהכיס; פרוס על קרש חיתוך. עם 4 1/2 אינץ 'ו 3 אינץ' חותכני עוגיות בצורת לב, לגזור 4 צורות לב גדולות ו 4 צורות לב קטנות מן הקרום.
מניחים את כל הלבבות על דף עוגיות ungreased.
אופים 5 עד 7 דקות או עד השחמה קלה.
עבור כל מנה, מניחים 1 קרום לב גדול על צלחת קינוח; מפזרים אבקת סוכר על הלב ועל הצלחת.
מניחים 1/4 גביע גלידה על קרום הלב.
מניחים קרום לב קטן על גלידה; מפזרים אבקת סוכר על לב קטן.
מגישים עם בערך 1/2 כוס תותים.