גלילי פנקייק תות

גלילי פנקייק תות הוא צמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה עד 18 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 674 קלוריות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה יהיה להיט בחג היום האם שלך. גשו לסופר וקנו סודה לשתיה, חלב, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: פירות תות רול קופצים (ללא גלוטן + אפשרויות ללא סוכר), גלילי פנקייק גבינת שמנת תות, ו מקפיא לזניה רול קופצים.

הוראות

דק לחתוך 2 כוסות תותים. בבלנדר או מעבד מזון, מערבולת שנותרה תותים 1 ליטר עד חלקה. לחץ דרך מסננת בסדר לתוך קערה, חילוץ כמה שיותר נוזל ככל האפשר עם החלק האחורי של כף או מרית; להשליך שאריות.

מרכיבים שתצטרך

תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה

ציוד שתשתמש בו

(כגון ביסקוויטים מארי)

עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

להקציף 1/4 כוס סוכר ומיץ לימון לתוך תות טהור.

מרכיבים שתצטרך

1 שאלוט, מגורר או טחון

תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה

ליקוריץ צהוב וירוק

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

במעבד בלנדר או מזון (אין צורך לשטוף), מערבולת גבינת שמנת 1/2 כוס תות טהור עד מעורבב וחלק.

מרכיבים שתצטרך

חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת

תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה

ציוד שתשתמש בו

(כגון ביסקוויטים מארי)

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

בקערה, מערבבים קמח, סודה לשתייה, מלח, ונותר 2 כפות סוכר. בקערה אחרת, לטאטא ביצים, חלב חמאה, וחלב רק כדי להתמזג.

מרכיבים שתצטרך

על הסוכר של קונדיטורים

שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)

לוראן מטבח מקצועי®

ליקוריץ צהוב וירוק

(קיבלר)

2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

(צינור גדול)

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

להקציף תערובת חלב לתערובת קמח רק עד לחלח באופן שווה.

מרכיבים שתצטרך

לוראן מטבח מקצועי®

2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

מניחים מחבת nonstick או מחבת nonstick 12 אינץ ' על חום בינוני (350); כאשר חם, מעיל בקלילות עם שמן ולהתאים את החום כדי לשמור על טמפרטורה. הבלילה כפית ב 1/2-מנות כוס על מחבת ומבשלים עד פנקייק משחימים על הקרקעית הקצוות מתחילים להיראות יבש, על 2 דקות; לפנות עם מרית רחבה וצדדים אחרים חומים, 1 1/2 עד 2 דקות יותר. כמו פנקייק מבושלים, להעביר גיליונות אפייה ולשמור חם בתנור 200. מחבת מעיל עם שמן יותר לפי הצורך פאן לבשל פנקייק הנותרים.

מרכיבים שתצטרך

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

מורחים כל פנקייק עם כ 2 כפות תערובת גבינת שמנת ולהפשיל. הגדר שני רול קופצים על כל צלחת, למעלה באופן שווה עם תותים פרוסים, טפטוף עם קצת תות טהור; לשרת עם נשאר טהור להוסיף לפי הטעם.

מרכיבים שתצטרך

חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת

תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)