קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות1
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

גן גבינה בגריל טרי

גן גבינה בגריל טרי
גן גבינה בגריל טרי הוא צמחוני ומספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 223 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לכם לחם רב תבואה, עגבניות שרי, עלי בזיליקום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי מתכונים קראפט. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. , שהוא מוצק. נסו סטייק בגריל עם עשבי תיבול גן טריים, גן קפונטי-פסטה עם טעמי גן טריים (יום שני ללא בשר), ו כריכי גבינה בגריל עם תאנים טריות (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים. 1 למעלה פרוסת לחם עם 1 סינגלים; כיסוי עם תערובת עגבניות, סינגלים שני פרוסת הלחם הנותרת.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
2
מורחים מחוץ לכריך עם חמאה.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
3
מבשלים במחבת על חום בינוני 3 דקות. בכל צד או עד חום זהוב משני הצדדים.
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'