קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גרידליץ'

גרידליץ'
Griddlewich נטול גלוטן, מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 283 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן כל אחד. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. אם יש לך שוקולד, סינגלים חלב, כוס פירות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: .

הוראות

1
מניחים פנקייק בשכבה אחת על צלחת מיקרוגל. מיקרוגל ב-30 שניות, למעלה עם בשר חזיר. מיקרוגל 10 עד 20 שניות או רק עד חם חזיר.
מרכיבים שתצטרך
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
2
Top 1 פנקייק מחסנית עם 2% סינגלים חלב; כיסוי עם פנקייק הנותרים מחסנית, חזיר בצד למטה.
מרכיבים שתצטרך
2 אחוז חלב2 אחוז חלב
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
3
מגישים עם שאר החומרים.