גרנו עם פטריות וירקות

Grano עם פטריות וירקות עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 156 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. אם יש לך פלפל, מרק עוף פחות נתרן, כרוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: גלידת סאנדיי לעיסה, מרק גרנו וחומוס עם ציפוי פרמזן-הרב, ו Rigatoni di grano duro con prosciutto cotto, stracchino e nocciole.