גרנולה מייפל-שקדים עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתאים ל-24 מנות. מנה אחת מכילה 129 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. לך לחנות ותביא מלח, צימוקים, שיבולת שועל רגילה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: גרנולה מייפל שקדים מ מחוץ לעולם הזה, גרנולה שקדים מייפל אוכמניות, ו גרנולה מייפל-שקדים עם פירות יבשים.
הוראות
1
מחממים תנור ל-32
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)