קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות3
מגזין

דאקירי

דאקירי
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ומשקאות טבעוניים? דאקירי יכול להיות מתכון מעולה לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 453 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 21 אדם ניסו ואהבו את המתכון הזה. . אם יש לכם קוביות קרח, לימון ליים סודה, תותיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 35% המנה הזאת די גרועה. נסו דאקירי, דאקירי בננה, ו קנטלופ דקירי (מתכונים דומים).

הוראות

1
במיכל של בלנדר, לשלב את תרכיז הלימונדה, לימון ליים סודה, רום ותותים. לכסות, ולהתמזג עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
לחתוך ל-1-1/2-in. קוביותלחתוך ל-1-1/2-in. קוביות
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
דבש הדריםדבש הדרים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מוסיפים קרח ומערבבים לעובי הרצוי.
מרכיבים שתצטרך
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט