קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

דבש פקאן לחם

דבש פקאן לחם
חמאה פריכה דבש-פקאן עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מכין 20 מנות עם 186 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 12 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן המתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם חצאי פקאן, תמצית ונילן, קמח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 13%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: לחם פקאן, עוגת פקאן, ו לחם פקאן.

הוראות

1
מקציפים חמאה במהירות בינונית במיקסר חשמלי עד שהיא תפוחה; מוסיפים דבש, סוכר חום ווניל, ומקציפים עד לקבלת תערובת אחידה, עוצרים לגרד את הצדדים. מוסיפים קמח בהדרגה, מקציפים במהירות נמוכה עד לקבלת תערובת אחידה. מערבבים פקאן.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
2
עיתונות בצק באופן שווה לתוך תחתון של לא משומן 9-אינץ כיכר פאן.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
אופים בחום של 300 במשך 55 עד 65 דקות או עד להזהבה (התחילו לבדוק אם מדובר באלילות ב -50 דקות למקרה שהתנור שלכם חם).
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
בואו להתקרר במחבת על רשת.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
חותכים לסורגים. אחסן בכלי אטום.
6
הערה: ניתן לאפות את הלחם הקצר הזה במחבת ברזל יצוק בגודל 10 אינץ ' ללא שומן, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות חמאהעוגיות חמאה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף