דבש שומשום עוף
צריך מנה עיקרית ללא חלב? עוף בשומשום דבש יכול להיות מתכון אדיר לנסות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 652 קלוריות, 56 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. . גשו לסופר וקנו דבש, שום, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה די טוב. נסו דבש-טריאקי אצבעות עוף עם זרעי שומשום עם אטריות צלופן שומשום אפונה הצמד, דבש שומשום עוף, ו דבש בהיר-עוף בשומשום (מתכונים דומים).