קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות11
מתכונים קשורים
שעועית ירוקה עם אגוזי מלך, חמוציות וגבינה כחולה
קליפות תפוחי אדמה צלויים עם תוספת קרמית
קולסלאו גינה זוגי
מטבל בצל פרוולונה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך להכין אוכל לחג המולד מראש
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
דבש-שעועית אפויה צ'יפוטלה
המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו שעועית אפויה צ'יפוטלה דרום-מערבית, שעועית אפויה צ'יפוטלה לוהטת, ו שעועית אפויה מעושנת צ'יפוטלה (מתכונים דומים).
הוראות
לקישוט כריך2
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך![טרגון אופציונלי]()
טרגון אופציונלי
טרגון אופציונליציוד שתשתמש בו![3 חתיכות ג'ינג'ר שלם, מעוך]()
3 חתיכות ג'ינג'ר שלם, מעוך
3 חתיכות ג'ינג'ר שלם, מעוך
חלפיניו, פרוס דק4
להוסיף כמון ושום; לטגן במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך![פירורי בשר צמחוני קפואים]()
פירורי בשר צמחוני קפואים![בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ]()
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
פירורי בשר צמחוני קפואים
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ5
מוסיפים מחית עגבניות ושמן, ומבשלים 2 דקות או עד עבה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך![2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר]()
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר![שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר]()
שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר
שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר6
מוסיפים דבש ואת 5 המרכיבים הבאים (דרך צ ' ילי). להפחית את החום; מבשלים במשך 10 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס שום קצוץ]()
1 כוס שום קצוץ![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1 כוס שום קצוץ
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
תוספות, אופציונלי
2 כפות שמנת מתוקה להקצפה, בטמפרטורת החדר
מרכיבים
2קילוגרם![שעועית אפויה]()
שעועית אפויה2![צ'ילי צ' יפוטלה, משומר ברוטב אדובו, זרע וקצוץ]()
צ'ילי צ' יפוטלה, משומר ברוטב אדובו, זרע וקצוץ12 כפיות אבקת שום![8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית]()
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)]()
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)12 כפיות אבקת שום![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון12 כפיות אבקת שום![כמון טחון]()
כמון טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![4 כוסות קמח חיטה]()
4 כוסות קמח חיטה0חתיכות טופי הית' בר![(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)]()
(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)142דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1/2 כוס שאלוט טחון (אודות]()
1/2 כוס שאלוט טחון (אודות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר]()
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר12 כפיות אבקת שום![רוטב ווסטרשייר]()
רוטב ווסטרשייר
שעועית אפויה2
צ'ילי צ' יפוטלה, משומר ברוטב אדובו, זרע וקצוץ12 כפיות אבקת שום
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)12 כפיות אבקת שום
רוטב פלפל לימון12 כפיות אבקת שום
כמון טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
4 כוסות קמח חיטה0חתיכות טופי הית' בר
(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)142דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
1/2 כוס שאלוט טחון (אודות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר12 כפיות אבקת שום
רוטב ווסטרשייר