דגים מבושלים מרוקאים מתובלים עם קוסקוס

דג מבושל מרוקאי חריף עם קוסקוס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 664 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 281 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו מלח ים, לימונים, קוסקוס מהיר לבשל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הקרקע קינמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיתולי קינמון כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, נסו עוף מבושל מרוקאי, פרות מבושלות מרוקאיות עם כרוב, ו דגים עם סלט קוסקוס מתכון (אומגה 3 וקוסקוס) (מתכונים דומים).