דגני בוקר עם שלושה גרעינים עם אגוזי מלך ופירות יבשים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל שלושה דגנים דגני בוקר עם אגוזי מלך ופירות יבשים. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 24 . מנה אחת מכילה 197 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו סירופ מייפל, שעורה מהירה, שיבולת שועל רגילה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו אורז בר וסלט Chanterelle עם פירות יבשים, גבינת עיזים, ואגוזי מלך, חטיפי ארוחת בוקר מלאים בפירות דגנים מלאים, ו דגנים מלאים מעורב פירות ארוחת בוקר ברים # Fwcon כיף (מתכונים דומים).