דגנים בננה צ'יה טבעוני שיבולת שועל

שיבולת שועל צ'יה בננה טבעונית בן לילה עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 441 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. אם יש לכם חלב שקדים, בננה, תמצית ונילן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 88% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: חרוב בננה רך לשרת שיבולת שועל טבעונית בן לילה, שיבולת שועל במקרר צ'יה לילה, ו חמאת שקדים, תות שדה & Banananan שיבולת שועל לילה עם Chia.