דלעת ספגטי צלויה עם עשבי תיבול

צריך ללא גלוטן מנות ראשונות ידידותי fodmap? דלעת ספגטי קלויה עם עשבי תיבול יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 259 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. אם יש לך מלח ופלפל גס, כוסברה, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. מתכונים דומים: דלעת ספגטי קלויה עם אפונה ועשבי תיבול, דלעת ספגטי שום עם עשבי תיבול, ו סלט כרוב עם עשבי תיבול טריים.