דלעת סקווש-מרק שעועית לבנה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מרק שעועית לבנה דלורית. מנה אחת מכילה 323 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם בייקון, מרק עוף פחות נתרן, גרעיני pumpkinseed, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד ציפורן הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם דלעת כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: דלעת סקווש ומרק שעועית לבנה, עוף, דלעת סקווש ומרק שעועית לבנה, ו שעועית לבנה טבעונית ומרק דלורית צלוי.