קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות12
ציון בריאות25
מגזין

דלעת סקווש, ריקוטה, ומרווה Crostini

דלעת סקווש, ריקוטה, ומרווה Crostini
מתכון Butternut סקווש, ריקוטה, ומרווה Crostini מוכן תוך כ 50 דקות, והוא בהחלט מרהיב ללא גלוטן וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מתאבן זה יש 103 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. מתאים ל-12 מנות. לך לחנות ותביא דלורית, שמן זית, ריקוטה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו מרק דלורית וקרוסטיני מרווה, דלעת סקווש ומרק מרווה עם פירורי לחם מרווה, ו סקווש אצטרובל קרוסטיני עם בייקון פריך ומרווה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 425°f. סקווש לזרוק, 2 כפות שמן, וסוכר בקערה גדולה. עונת withsalt ופלפל. מסדרים שכבה אחת על תבנית אפייה מעוטרת. צלי, tossingoccasionally, עד סקווש הוא זהב וtender, 25-30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
סכין קילוףסכין קילוף
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
בואו להתקרר על הסדין.
3
חום 1 1/2 כפות שמן במחבת קטנה overmedium-חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
הוסף מרווה; לבשל untiledges מתחיל להתכרבל ולהפוך ירוק כהה, 1-2minutes. באמצעות כפית מחוררת, בזהירותטרנספרים למגבות נייר לניקוז.
מרכיבים שתצטרך
1/2 ענף רוזמרין1/2 ענף רוזמרין
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
5
מערבבים ריקוטה וגלידת לימון בקערה קטנה. תבלינים עם מלח ופלפל. לעשות קדימה: Butternutsquash, עלי מרווה, ו ריקוטה יכול bemade 1 יום קדימה. כיסוי וקישואים.תאחסן מרווה אטומה לטמפרטורת החדר.תערובת ריקוטה כיסוי וצינה. להביא טמפרטורת חדר squashto לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1/2 ענף רוזמרין1/2 ענף רוזמרין
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
לפי עוגהלפי עוגה
סכין קילוףסכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
6
מורחים 1 כף של תערובת ריקוטה על פרוסת eachbaguette. מעל כל אחד עם כמה squashcubes.
מרכיבים שתצטרך
לפי עוגהלפי עוגה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
7
טפטוף crostini עם מיץ לימון ושמן חיים.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
קרוסטיניקרוסטיני
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
8
מפזרים מלח ופלפל. Topcrostini עם 2 עלי מרווה מטוגנים כל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1/2 ענף רוזמרין1/2 ענף רוזמרין