קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות66
ציון בריאות0
מגזין

דרום מערב אוזני פיל תינוק

דרום מערב אוזני פיל תינוק
אוזני פיל תינוק דרום-מערב אולי הן רק המתאבנים שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 47 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 66 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מים, אבקת צ'ילי, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 7% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. נסו אוזני פיל פריכות, אוזני פיל תוצרת בית, ו פלמייר פסטו (אוזני פיל בזיליקום פסטו) (מתכונים דומים).

הוראות

1
רול 1 גיליון מאפה לתוך מלבן 13-x11-inch. מערבבים יחד חמאה, ומלח.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
גלולגלול
מלחמלח
2
מברשת חצי תערובת חמאה על מאפה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
3
מפזרים חצי אבקת צ ' ילי וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת צ ' יליאבקת צ ' ילי
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
4
מגלגלים מאפה, אופנת ג ' לירול, מתחילים עם כל צד קצר ומסתיימים באמצע גיליון מאפה. חזור על הנוהל עם שאריות גיליון מאפה, תערובת חמאה, אבקת צ ' ילי וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת צ ' יליאבקת צ ' ילי
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
חמאהחמאה
גלולגלול
5
חותכים לחמניות לרוחב לפרוסות בעובי 1/3 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
6
מניחים על מצעי אפייה משומנים קלות.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
7
לטאטא יחד חלמון ביצה 1 כף מים, מברשת באופן שווה על מאפים.
מרכיבים שתצטרך
חלמון ביצהחלמון ביצה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
8
אופים ב 375 במשך 10 עד 15 דקות או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור