דרום מערב אוזני פיל תינוק
אוזני פיל תינוק דרום-מערב אולי הן רק המתאבנים שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 47 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 66 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מים, אבקת צ'ילי, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 7% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. נסו אוזני פיל פריכות, אוזני פיל תוצרת בית, ו פלמייר פסטו (אוזני פיל בזיליקום פסטו) (מתכונים דומים).
הוראות
רול 1 גיליון מאפה לתוך מלבן 13-x11-inch. מערבבים יחד חמאה, ומלח.
מברשת חצי תערובת חמאה על מאפה.
מפזרים חצי אבקת צ ' ילי וכוסברה.
מגלגלים מאפה, אופנת ג ' לירול, מתחילים עם כל צד קצר ומסתיימים באמצע גיליון מאפה. חזור על הנוהל עם שאריות גיליון מאפה, תערובת חמאה, אבקת צ ' ילי וכוסברה.
חותכים לחמניות לרוחב לפרוסות בעובי 1/3 אינץ'.
מניחים על מצעי אפייה משומנים קלות.
לטאטא יחד חלמון ביצה 1 כף מים, מברשת באופן שווה על מאפים.
אופים ב 375 במשך 10 עד 15 דקות או עד חום זהוב.