האם לקחת לאורך
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל חזיר לקחת לאורך. מתאים ל-5 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 30 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם רווקים, חניתות מלפפון, חזיר אוסקר מאיירוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסוארוחת בוקר עם נקניק וגבינה, Ham Hawaiian ומחווני גבינה, ו תבשיל בשר חזיר ושעועית ירוקה (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים סינגלים על פרוסת בשר חזיר; להפשיל.
מניחים קרקרים ומלפפון במיכלים אטומים נפרדים או שקיות פלסטיק resealable.
תארזי את כל המכולות בשקית אוכל מבודדת.