קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות26
מגזין

הדברים עוף האדיר

הדברים עוף האדיר
העוף האדיר עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. מתאים ל-8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 39 גרם חלבון 49 גרם של שומן, וסך הכל 829 קלוריות. אם יש לך פרחי ברוקולי, חצאי חזה עוף, שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. עם כפית ציון 68% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: דלק אדיר לילדים אדירים-שזיף אורגני עוגת פאוץ ' פירות, נגיסות עוף ידידותיות לאלרגיה., ו דברים עוף.

הוראות

1
מחממים את התנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים עוף בסיר גדול עם מספיק מים כדי לכסות על ידי לפחות 2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
מערבבים את מנות תיבול מן אטריות ראמן. מביאים לרתיחה, ומבשלים עד שהעוף כבר לא ורוד במרכז.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ראמןאטריות ראמן
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
הסר עוף ולהניח בצד להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
5
מוסיפים את אטריות הראמן למי העוף הרותחים. מבשלים עד מכרז, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ראמןאטריות ראמן
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
6
ניקוז. קוצצים עוף לחתיכות בגודל ביס כאשר הוא מגניב מספיק כדי להתמודד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
7
בקערה בינונית, מערבבים יחד את הקרם של מרק פטריות, שמנת חמוצה וחלב. משמנים צלחת אפייה 9x13 אינץ', ולהתחיל להניח את החומרים כדלקמן. 1/3 של שבבי טורטייה, 1/2 של האטריות, 1/2 של העוף, 1/2 של הברוקולי, 1/3 של הגבינה, ו 1/2 של תערובת המרק. חזור על שכבות בפעם השנייה, ולאחר מכן העליון עם שבבי טורטייה הנותרים וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
מרק פטריות מוקרםמרק פטריות מוקרם
צ'יפס טורטיה כחולים מרוסקיםצ'יפס טורטיה כחולים מרוסקים
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוףפחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
8
אופים במשך 30 דקות בתנור שחומם מראש, עד מחומם דרך תוסס.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה