הודו צ'ילקילס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל הודו צ'ילקילס. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 665 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 38 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. לכו לחנות וקנו סלסה בינונית-חמה, צ'יפס טורטייה, כוסברה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: תבשיל צ'ילקילס הודו, צ'ילקילס עם הודן וסלסה טומטילו קלוי, ו טקס מקס צ'ילקילס.
הוראות
חום 2 כפות שמן במחבת כבדה גדולה ovenproof.
להוסיף 11/4 כוסות בצל; sauté עד בצל מתחיל להתרכך, על 5 דקות.
להוסיף טורקיה וצ ' ילי; sauté 3 דקות. מערבבים סלסה; מבשלים עד מחומם דרך, כ 3 דקות. מתבלים במלח ופלפל. מערבבים בצ ' יפס.
מניחים מחבת בתנור; אופים רק עד גבינה נמסה, על 5 דקות.
מפזרים עם הנותרים 1/4 בצל כוס כוס כוס כוסברה; טפטוף עם קרם ומגישים.