הויסין-סלמון אלסקה בר מזוגג במרק זנגביל
סלמון אלסקה מזוגג הויסין במרק זנגביל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 354 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פילה סלמון אלסקה, מרק עוף מרוכז, כרוב נאפה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלמון בזיגוג הויסין, סלמון מזוגג הויסין, ו סלמון מזוגג הויסין (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 5 מרכיבים בסיר גדול; להביא לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים 20 דקות.
הסר ג ' ינג ' ר ו lemongrass; להשליך.
בינתיים, שמן חום במחבת גדולה אטום oven מעל חום בינוני גבוה.
הוסף פילה, עור בצד למעלה; לבשל 2 עד 3 דקות או עד השחמה. הפוך פילה מעל, ומברשת בשר השחמה של כל פילה עם 1 כף hoisin.
אופים ב 450 במשך 7 עד 10 דקות או עד מידה רצויה של doneness.
מוסיפים גזר וקישואים לתערובת מרק. מבשלים 5 דקות, ולהוסיף כרוב. מבשלים 2 דקות יותר או עד כרוב הוא נבול.
מוסיפים בצל ירוק וכוסברה. מרק כפית לתוך קערות; העליון עם סלמון.
יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם בחירה מצוינת לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Foley Estate Winery Sta. ריטה הילס שרדונה. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 27 דולר.
![יקב פולי סטיישן. ריטה הילס שרדונה]()
יקב פולי סטיישן. ריטה הילס שרדונה
כרמי ראנצ ' ו סנטה רוזה (Rancho Santa Rosa Vineyard) תוכננו במקור כמיקרו-יקבים בודדים המתוכננים ל-59 בלוקים ייחודיים המבוססים על אדמה, חשיפה, גובה, ציון, rootstock ושיבוט. רנצ ' ו סנטה רוזה מייצרת יינות עשירים ומשיי להפליא.