קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות10
ציון בריאות13
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
החברה מגיעה תבשיל זיטי שכבתי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל זיטי מגיע החברה. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה עד 28 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 556 קלוריות. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו "החברה מגיעה" אורז, החברה מגיעה טורקיה, ו החברה באה סלט (מתכונים דומים).
מרכיבים
4![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון4![בצל ירוק צמרות, חתוך לקוביות]()
בצל ירוק צמרות, חתוך לקוביות227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד]()
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1צביטה![פלפל טחון טרי]()
פלפל טחון טרי227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![נקניק איטלקי מתוק]()
נקניק איטלקי מתוק1אוראו ממולאים כפולים![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1אוראו ממולאים כפולים![שמן זית, להרתחה]()
שמן זית, להרתחה1![בצל, פרוס]()
בצל, פרוס22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![גבינת פרמזן מגוררת טרי]()
גבינת פרמזן מגוררת טרי170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![חבילת גבינת פרובולון, פרוס]()
חבילת גבינת פרובולון, פרוס425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק]()
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![גבינת מוצרלה, גרוסה]()
גבינת מוצרלה, גרוסה1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות1קילוגרם![רוטב ספגטי]()
רוטב ספגטי454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פסטה יבשה זיטי]()
פסטה יבשה זיטי
שיני שום, טחון4
בצל ירוק צמרות, חתוך לקוביות227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1צביטה
פלפל טחון טרי227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
נקניק איטלקי מתוק1אוראו ממולאים כפולים
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1אוראו ממולאים כפולים
שמן זית, להרתחה1
בצל, פרוס22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
גבינת פרמזן מגוררת טרי170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
חבילת גבינת פרובולון, פרוס425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
גבינת מוצרלה, גרוסה1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות1קילוגרם
רוטב ספגטי454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פסטה יבשה זיטייין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם בחירות נהדרות לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. Tenuta di Nozzole La Forra קיאנטי Classico Riserva עם דירוג 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 34 דולר לבקבוק.
