הכל במטבל לחם ארטישוק חם אחד

מנה אחת מכילה 1438 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 95 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. גשו לסופר וקנו בצל, לחם שאור, מיונז, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו מטבל סרטן ארטישוק, מטבל גבינת פטה חריף, ו מטבל תרד וארטישוק אפוי (מתכונים דומים).