הכמהין של אליס

הכמהין של אליס יכולה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 28 גרם של שומן, וסך הכל 418 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו זנגביל טחון, תאנים לחות, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוגת הסיר של דודה אליס אן (בוט בוי), התפשטות BLT של אליס, ו מטבל הסנדוויצ'ים של מארי אליס.