קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

הל שמנת חמוצה וופלים

הל שמנת חמוצה וופלים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל הל שמנת חמוצה וופלים. מנה אחת מכילה 534 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 24 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו ליווי: שימורי לינגונברי, סודה לשתיה, תמצית ונילן ועוד מספר מצרכים לעשות היום. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו שמנת חמוצה הל וופלים, וופלים שמנת חמוצה הל, ו עוגת שמנת חמוצה הל בעציץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מחבת וופלים עד חם.
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזלוופל ברזל
2
לטאטא יחד קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה, מלח, הל.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
3
לטאטא יחד מרכיבים שנותרו בקערה אחרת, ואז לטאטא לתוך תערובת קמח עד רק בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
מברשת קלה וופל עם שמן וופלים לבשל על פי הוראות היצרן.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזלוופל ברזל