המבורגר גיבור-על

Name: המבורגר גיבור-על
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 454 חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג' 1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר A. 1. רוטב מקורי, מחולק; 1 קטן בצל, פרוס; 1 כל פלפל ירוק ואדום, חתוך לרצועות; 4 קייזר רולס, פיצול

המתכון סופר גיבור בורגר יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 20 דקות. מתאים ל-20 מנות. מנה אחת מכילה 109 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו את הפלפל, בשר טחון, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו Super Super Super Heroon, כריך גיבור העל של ג'ואן, ו סופר גיבור מחבת ארוחת ערב (מתכונים דומים).

הוראות

גריל חום לחום בינוני.

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו

מניחים פלפלים ובצל במרכז רדיד כבד גיליון גדול; טפטוף עם רוטב סטייק 1/4 כוס. מקפלים לעשות מנות. גריל 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

רוטב סטייק

זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו

רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה

בינתיים, לערבב בשר 2 כף. של רוטב סטייק הנותרים; צורה לתוך 4 (1/2 אינץ') קציצות. גריל 8 עד 10 דקות. או עד ירקות הם פריך במכרז והמבורגרים נעשים (160F), הפיכת המבורגרים לאחר 4 דקות. וצחצוח עם רוטב סטייק שנותר.

מרכיבים שתצטרך

רוטב סטייק

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)